
Terapi Kazanımları
Terapi sürecinde danışanın beklentileri ve amaçları doğrultusunda ilerlenir. Bu amaçlar danışana özel olduğundan süreç kişiden kişiye değişiklik göstermektedir.
Terapi sonucunda amaç; danışanın işlevsiz olan duygu, düşünce ve davranışlarını fark etmesi ve bunları işlevli olan ve ona yarar sağlayacak duygu, düşünce ve davranışlarla değiştirmesidir.
– Başkalarına göstermiş olduğu öz şefkati kendisine de gösterebilmesi
– Olaylara karşı farklı bakış açıları geliştirebilmesi
– Yaşanılan sorunlara çözüm odaklı bakabilmesi sağlanır.